No tienes que ser una experta necesariamente para lograrlo.
-Recorta frecuentemente las puntas:Puede sonar contradictorio ya que se busca que crezca pero no se le permite crecer si las puntas están abiertas.
-Bebe agua:El agua sirve para todo pero en el caso de que crezca el cabello sirve de forma natural y sencilla.
-No abuses de la plancha, secadora y demás: Puede sonar difícil ya que para muchas podrá ser parte de la rutina diaria, esto ayuda a las puntas abiertas, ya existen métodos para rizar el cabello sin calor te dejo un tutorial.
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